Proč trénovat s VONOFIT?

Osobní trénink je asistované cvičení pod dohledem kvalifikovaného osobního fitness trenéra. Trénink je detailně upraven dle individuálních potřeb klienta analyzovaných během prvotní konzultace. Během tréninku se zaměřujeme na odstranění svalových dysbalancí, zlepšení tělesných stereotypů, kondice, nabírání svalstva a redukci zvýšených tukových zásob. Pro dosažení těch nejlepších dlouhodobných výsledků používáme metodu Functional Patterns.

Tréninky je možné naplánovat jak pro vnitřní prostory (posilovna, studio) tak pro venkovní (hřiště, park). Pro trénink se dá využít cvičebních pomůcek (stroje, volné váhy, TRX, boxovací pytle atd.) nebo pouze váhy vlastního těla. Tréninky upravené přímo dle potřeb každého klienta a díky tomu se tak výsledky projevují rychleji a to jak po fyzické stránce, tak také zlepšením psychického rozpoložení.

Individuální přístup

Přes 7 let zkušeností

Historie působení v Londýně

Odstranění bolesti zad

Techniky Functional Patterns

logo posture

Zlepšené držení těla

pomocí myofasciální manipulace a korekčních cvičení

logo attractive

Atraktivnější vzhled

zlepšením vašeho pohybu a vytvořením svalové symetrie

logo sleep

Lepší spánek

v důsledku snížení úzkosti a nežádoucího stresu

logo energy

Více energie

díky efektivnějšímu kardiovaskulárnímu systému

logo strength

Navýšení síly

způsobem, který současně zlepšuje funkci a výkon

logo move

Bezbolestný pohyb

díky novým funkčním pohybovým vzorcům

30 tréninků

16 500 Kč

NEJVÝHODNĚJŠÍ CENA

  • 550 Kč za trénink
  • expirace 6 měsíců

20 tréninků

12 000 Kč

 

  • 600 Kč za trénink
  • expirace 4 měsíce

10 tréninků

7 000 Kč

 

  • 700 Kč za trénink
  • expirace 2 měsíce

5 tréninků

4 500 Kč

 

  • 900 Kč za trénink
  • expirace 1 měsíc

* trénink trvá 55 minut, po dohodě s trenérem je možné upravit délku tréninku.

Kontakt

info@vonofit.cz

+420 737 010 040

@vonofit.cz

Praha 4