O nás

Jsme sourozenci Ema a Jan. Již od malička nás rodiče vychovávali ve velice kladném vztahu ke sportu. Díky tomu jsme se rozhodli prohlubovat svou vášeň a vzdělanost v tomto směru. Baví nás neustále získávat informace ohledně zdokonalování funkce lidského těla a psychického pohodlí. Rádi svojí motivací a zkušenostmi pomáháme další lidem v cestě za zdravým životním stylem.

Ema se zaměřuje především na regeneraci těla a mysli pomocí masáže a nutričního poradenství. Zatímco Jan se rozhodl jít cestou osobního trenéra a praktikanta metody Functional Patterns, aby Vám pomohl na cestě za Vaším vysněným tělem.

Společně posilujeme vaši schopnost těla lépe se pohybovat. Naučíme vás trénovat bez zranění, která obvykle přicházejí s jinými tréninkovými metodami.

Tréninková metoda Functional Patterns

functional patterns horizontal logo

Functional Patterns je kondiční tréninkový program, který se nepodobá žádnému jinému. Jiné programy se zaměřují na krátkodobé zlepšení svalového tonusu nebo velikosti. Problematikou ovšem ale je, že z dlouhodobého hlediska také způsobují bolest a možná nevratné poškození. Tréninkový program Functional Patterns je vědecky podložený a zaměřuje se na celkové zdraví, přičemž výsledky jsou dlouhodobé.

Náš tým

vonofit-kontakt-ema

Ema

 

Osobní trenérka fitness, masérka, cvičitelka zdravotní tělesné výchovy, výživová poradkyně a kondiční trenérka.

vonofit-kontakt-jan

Jan

 

Zkušený osobní trenér s historií působení v luxusním londýnském řetězci Third Space.

Galerie

Kontakt

info@vonofit.cz

@vonofit.cz

Praha 4 - Libuš