Osobní trenérka fitness, masérka, cvičitelka zdravotní tělesné výchovy, výživová poradkyně a kondiční trenérka. Ema se nejvíce zaměřuje na: 

• manuální odstranění svalových dysbalanci a bolesti zad
• zlepšení regenerace těla a zvýšení celkové energie
• propojení těla s psychikou
• masážní terapie
• sportovní a rekondiční masáž
• tejpování
• baňkování
• Gua Sha
• konzultace zdravého životního stylu
• zdravotní tělesné cvičení
• kondiční cvičení

"Pohyb je pro mne nedílnou součástí života. Vždy mě fascinovalo lidské tělo, jeho schopnosti a propojení všech jeho částí a myšlenky toho, že vše souvisí se vším. Proto jsem se vydala cestou studia Výživového poradenství a sportovní diagnostiky. Následně jsem pokračovala studiem kondicniho trenéra a neustále se snažím vzdělávat a získávat nové informace."

Zkušený osobní trenér s historií působení v předních luxusních londýnských řetězcích. Nyní se vrací zpět do Prahy, aby zde mohl předat nově nabyté zkušenosti a nejnovější trendy z fitness včetně tréninkového systému Functional Patterns. Jan se ve svých trénincích nejčastěji zaměřuje na:

• funkční trénink (síla, výdrž, stabilita)
• odstranění svalových dysbalancí a bolesti zad
• přeměna postavy a správné držení těla
• skupinové tréninky
• analýza pohybu

"Cestou fitness jsem se vydal kvůli bolesti zad. Příčinou bolesti bylo špatné držení těla způsobené sezením u počítače. V průběhu posledních 9 let jsem nasbíral mnoho zkušeností pro zdokonalení držení těla, vyléčení bolesti zad, zlepšení kondice a síly. Fitness se mi stalo tak blízkým, že jsem se rozhodl předávat své zkušenosti dál a začít pomáhat lidem na cestě za zdravým a silným tělem bez bolesti."